fbpx
Menu

Resep Dan Cara Membuat Sorbet Stroberi Nikmat Penurun Kolesterol Setelah Lebaran

Resep Dan Cara Sorbet Stroberi Nikmat Penurun Kolesterol Setelah LebaranSelama satu minggu penuh mungkin anda telah menikmati berbagai macam makanan khas lebaran seperti ketupat dan opor ayam, sate, gulai hingga sambal goreng ati dan kentang yang semuanya tidak terlalu baik jika dikonsumsi setiap hari atau secara berlebihan.

Belum lagi jika ditambah dengan aneka macam kue yang memiliki jumlah kalori yang cukup besar sehingga menambah jumlah kalori yang dikonsumsi setiap hari. Jumlah ini akan menjadi dua kali lipat dari kalori normal yang tubuh anda butuhkan.

Sayangnya pada hari lebaran, semua orang seolah lupa untuk menjaga kesehatan karena tergoda dengan menu makanan khas lebaran dan beragam kue yang terhidang. Jangan sampai setelah lebaran berat badan anda menjadi membengkak dan lebih parahnya lagi jika kadar kolesterol anda naik, tentu saja ini akan sangat berbahaya bagi kesehatan tubuha anda.

Sehingga anda bisa melakukan beberapa cara untuk manurunkan kolesterol pasca lebaran, agar kesehatan tetap terjaga dan kembali seperti semula. Anda bisa melakukan beberapa cara mulai dari diet hingga olahraga, namun ada salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol setelah lebaran,  salah satunya adalah dengan mengkonsumsi sorbet stroberi.

Tak hanya memiliki rasa yang nikmat dan segar, namun buah stroberi yang dijadikan sebagai bahan utama minuman ini merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan asam dan serat yang larut yang telah terbukti mampu menurunkan LDL tubuh.

Apalagi jika buah stroberi ini dibuat menjadi salah satu minuman nikmat yang tentunya akan membuat anda ketagihan ketika mencobanya.

Penasaran kan, bagaimana resep dan cara membuat sorbet stroberi yang ampuh menurunkan kolesterol seusai lebaran.

Resep Dan Cara Membuat Sorbet Sroberi

Sorbet Stroberi

Bahan Bahan Utama:

  1. 20 buah stroberi atau secukupnya, buang daunnya
  2. 1 buah tomat
  3. 2 sdm gula pasir
  4. Madu secukupnya sesuai selera

Cara Membuat Sorbet Stroberi:

  1. Langkah pertama yang harus anda lakukan untuk membuat sorbet sroberi adalah dengan memanaskan panci dan tambahkan sedikit air
  2. Kemudian potong-potong stroberi lalu masukkan ke dalam air yang telah dipanaskan. Tambahkan juga gula dan rebus stroberi hingga layu, aduk terus sambil menghancurkan stroberi secara perlahan.
  3. Jika gula dan stroberi telah tercampur merata, angkat lalu diamkan hingga dingin. Kemudian blender stroberi hingga halus lalu tuang ke dalam wadah tertutup. Masukkan ke dalam freezer dan diamkan selama beberapa jam hingga membeku.
  4. Jika stroberi telah membeku, keluarkan dari freezer dan tuangkan ke dalam gelas saji menggunakan sendok atau alat serut, lalu tuangkan sedikit air dan jangan lupa untuk menambahkan madu secukupnya.
  5. Maka siap sudah sorbet stroberi nikmat yang mampu menurunkan kolesterol setelah satu minggu penuh melahap makanan khas lebaran.

Baca Resep Menarik Lainnya: Cara Memasak Edamame Gurih Dan Nikmat

Loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *